預期不符就會生氣

預期不符就會生氣

摘要

  • 預期以外的,可能是驚喜,也可能是憤怒?
💡
人生氣不生氣這件事,和心理預期息息相關。 你預期自己應該受到多大的尊重,結果沒得到,你就會覺得被冒犯了。 如果你一開始就降低了預期,先就把自己放到一個很卑賤的位置上; 那遇到同樣的事情可能就不會生氣了。 —《哇!歷史原來可以這樣學》

感想

不期待所以就不的有傷害?

【信解行證】

【信】

【解】

【行】

【證】