讀書筆記《被討厭的勇氣》

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為什麼讀這本書

大名鼎鼎的一本書,以前讀過,但可能沒有讀透,所以現在再挑戰一次。

初讀感想

即使不是第二次讀了,但還是覺得沒有完全的把握住。

已經先做好劃線筆記,再來就是一句句思考,這些道理是怎麼回事了。

書摘與心得

理性會為情緒擦屁股
💡
你的朋友並非「因為不安,所以無法走出去」;要反過來想,是因為「不想走出去,所以製造出不安的情緒」。意思是,你的朋友先有了「不要外出」的目的,為了達成這個目的所採取的手段,就是製造出不安跟恐懼。阿德勒心理學稱為「目的論」。

這個目的論,和休謨的「理性服務於熱情」幾乎是一樣的道理。

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