讀書筆記《安靜就是力量/Quiet》

前言

摘要

書中對內向性格的闡述

這本書的前言主要談論了內向性格的人。作者指出,即使外表看起來非常出色,內向的人也有其獨特之處。許多知名人物,如籃球巨星賈霸、科學家愛因斯坦,甚至某些舞蹈和演藝界的天才,雖然在公眾面前光芒萬丈,但實際上他們私底下是屬於內向的人。

個性的延展性

書中還提到一個觀點,即我們的個性像橡皮筋一樣具有延展性。雖然我們可能無法達到極端外向的人的程度,但在某種程度上,我們確實可以展現出外向的一面。這意味著我們的個性是靈活且可延展的,而非固定不變。

克服自我設限

書中強調,限制我們的往往是自己的思維,例如自我設限或者自以為是的想法。即使是內向的人,也有潛力像橡皮筋一樣拉伸和延展自己的能力。這個橡皮筋的比喻非常生動,對我也有很大的啟發。

個性的可能性

這本書的觀點是,無論是內向還是外向,每個人都有可能超越自我設限,做到原本認為不可能的事。這對我來說是一個非常有價值的啟示。

前言中對內向性格的闡述

前言的最後一部分指出,這本書的目的不在於教導我們變成外向的人,或轉變為另一種人格類型。它旨在幫助我們發現作為內向者固有的力量。

內向者的潛能

書中提到,我們這些內向的人其實擁有許多尚未發揮的能力。我們不需要成為別人,只需發揮自己未開發的潛力。

真正的自我

這本書鼓勵我們不去追求成為別人,而是要更像自己,更像真正的自己。我們的能力並非來自外在的模仿,而是來自於對自身潛力的發掘與利用。

學校餐廳

在這一章節中,我特別認同關於溝通的觀點。書中提到,無論是內向者還是外向者,都應該學習如何有效地與他人溝通,表達自己的感受。

溝通的重要性

良好的溝通是減少誤解的關鍵。我們在生活中經常遇到由於溝通不暢或誤解而引起的問題。適時地表達自己的感受,並向對方解釋自己的行為或心情,可以避免很多不必要的猜測和誤會。

內向者與外向者的溝通差異

外向者可能有更多與人交談和溝通的機會,即使溝通技巧不佳,多次嘗試也可能成功。相比之下,內向者可能天生就缺乏與人溝通的意願。因此,對於內向者來說,學習如何有效溝通尤其重要,特別是與那些他們重視的人。

溝通的自我提醒

這個觀點不僅對內向者有幫助,對我自己也非常有用。有時候,當覺得與對方溝通有困難時,我應該嘗試冷靜下來,找到合適的方式去與對方交流,有效地表達彼此的意見。這對於建立良好的人際關係是非常重要的。

社群網路的交友

社群網路對青少年的影響

這本書的一個章節談到了社群網路對青少年的影響。讀完這部分後,我認為網路交友大致可分為兩種不同方向。

兩種網路交友方式

  1. 純虛擬交友:與網路上的人認識,但不將這些關係帶入現實生活。這種關係完全停留在網路上。
  2. 網路與現實結合:利用網路交友作為一種認識新朋友或加強現實生活中已有人際關係的方式。這包括將現實生活中的關係透過網路加強,以及將網路上的新朋友帶入現實生活中。

靈活運用網路交友

我認為我們不應局限於這兩種方式中的任何一種,它們可以互相交織和結合。比如,現實生活中的朋友因某些原因失去聯繫後,可以轉為網路上的朋友。這對於已經離開職場或工作場所的同事來說,是一種不錯的方式。

尊重緣分和選擇

至於在網路上認識的新朋友是否要見面,我覺得這不必強求。如果有緣分,在現實生活中見面是可以的,但如果只是停留在網路上的交友,我覺得也沒有什麼不好。總之,這兩種方式雖然不同,但又可以互相結合,沒有必要刻意區分。

【信解行證】

【信】

【解】

【行】

【證】