讀書筆記《不要做自己了,你做個人吧》

摘要

書本資訊

中文書名:不要做自己了,你做個人吧

作者:Mumu

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初讀感想

精彩絕倫的閱讀體驗

這本書讓我大呼過癮,很難得從頭到尾都這麼吸引人。

文字犀利,觀點中肯,讀後感受非常好。

唯一的遺憾

唯一的缺點是書太薄。

真希望作者能出更多書籍。

作者追蹤感想

我也有追蹤他在臉書上的文章。

每篇文章都很精闢,寫得也很好。

這真的是我最喜歡的新時代網路作家。

書摘與心得

▪ 一個對自己的選擇感到滿意的人,

是不需要拉別人跟自己站隊的。

▪ 向世界昭告自己跟伴侶很幸福,能讓伴侶更有安全感,

而且在曬恩愛中,表達出的感謝也是一種對關係的珍惜。

▪ 而真實呢,

它不需要美,真實它自有力度。

▪ 好的表達者,會將觀點與尊嚴脫鉤。

因為坦率的表達自己,是需要有觀點碰撞的心理準備,

然而觀點的碰撞,其實是珍貴的拓寬世界觀的機會。

將觀點與尊嚴脫鉤,就能在表達時內心是輕鬆的,

不會把反對的意見當成對人格的否定,

萬一觀點有誤,那不正好逮到一個能改正的機會,

若觀點無誤,就試著自證,也是另一次訓練表達的機會。

▪ 成年人的基本禮儀是:別人詢問才給建議。

不要以為只要是善意就能指點別人。

▪ 假中立在我看來是一種思想懶惰

▪ 我當不了圓滑的人,但我可以當圓圓滑滑的球,從我討厭的人身邊滾走。

▪ 把自己的痛苦展示給別人看,是一件需要勇氣的事,

而把這件事做得更內化,就是把自己的痛苦變成笑話展示給別人看。

▪ 指導教授說:「妳這畫幼稚園的小孩都畫得出來。」

我:「有可能喔,如果他是天才的話。」

會讓你感到受傷的話語和行為,一定有不合理的地方,

找出它、揶揄它,也算是為自己平反。

▪ 很多事就跟鳥叫聲一樣,天天聽還是不知道什麼意思。

▪ 總之就是不能澆熄了對方分享的慾望。

我珍惜他想跟我分享的心意,同樣的他也會珍惜我樂意聆聽的心意。

「因為我喜歡你,所以我喜歡聽你說話,」

▪ 要無話不談,不要無話,不要不談。

▪ 世界上任兩個人的價值觀都不可能百分之百重疊契合,

因為某一個程度上,每個人的價值觀都是用來佐證自己的經歷,

▪ 像少年得痔的我,就覺得一個家要有免治馬桶才完整,

但是我去沒有免治馬桶的朋友家作客,也不會說你這個家不完整。

因為以為自己的需求就是別人的需求,別人沒有就是缺陷,是一種霸道。

▪ 反擊這件事,是很重要的自我表態。

▪ 言論是一塊領地,我不佔就有其他聲音去占。

▪ 酸民在我眼裡就是喪屍,

他們一直在到處遊蕩、尋找可以群起攻之的機會,

而我是獵人,

力氣充足時,我就提起槍去打獵。

一個健康的社會,應該是獵人追著喪屍打,而不是相反。

▪ 覺得「控制不住脾氣」這件事是假議題,

因為今天如果有人拿槍抵著你的頭,不準你暴怒大吼,

我想大家都是辦得到的。

沒有控制不住,是決定不控制,是覺得不控制也不會怎麼樣。

▪ 我給自己設計出最簡易有效的防暴方式就是:「數六秒、退六步」。

▪ 我認為一個育兒友善的環境,

就是如果你並沒有看到惡劣的後果,

就不用發出預先批評。

▪ 大部分的人哭了出來,

並不是為了要解決問題好嗎?

哭是人類正常宣洩的方式,

不需要壓抑、也不需要能解決問題。

▪ 哭是能解決問題的,

它能解決我的情緒問題。

▪ 讓人類共同進步成一個更文明的世界,

觀念應該是:

「我都犧牲過了,如何讓別人不用犧牲?」

而不是:

「我都犧牲過了,你也要犧牲才公平。」

▪ 停止倚老賣老吧,

人類的智商不是每老一歲就會自動增加的,

年齡也並沒有有賦予你叫年輕人閉嘴的權力,

有些人隨著歲數增長, 只是把愚蠢的日子過得很熟練而已,

並不會自動變成值得效仿的對象。

你吃的鹽比我吃的米多,只代表你吃的很鹹。

▪ 完全忽視個體化的差異與芸芸眾生款款不同的苦。

以為苦難的極限不過如此,就生出傲慢。

世界上的苦難就是有輕重之分,

如果連這件事也不了解,你就知道你承受的有多輕

▪ 如果沒有對自身幸運的認知,

當然不會對他人的苦難有悲憫

▪ 我深深體會到,沒有反抗能力的人,就會想用死亡來換取一次真正的發言權。

因為絕望,所以想拿命來反擊。

▪ 你傷害自己,就只是傷害自己,不要幻想可以傷到別人。

▪ 你用命換的,可能只是他們不痛不癢的小瘀青。

▪ 那些討厭你的人,你被他喜歡有得到什麼益處嗎?

他有什麼偉大特質讓你一定要被他喜歡?

沒有的話,那被討厭的應對方式非常輕省:

你討厭我我也討厭你啊

▪ 真實並不丟臉,因為我沒有做壞事。

坦然做個有瑕疵的普通人沒什麼,

能力有限不是人格缺陷。

▪ 好在「家醜不可外揚」這種迂腐的觀念要脅不了我,

這句話就是讓你出醜又怕你外揚的人說的,

因為發生的「家醜」並不是我的人格問題,比較像是不小心踩到大便而已。

▪ 做個有尊嚴的人,不用做個愛面子的人。

不要把尊嚴綑綁在面子上,

就不會有很多受害者因怕丟臉而不敢發聲。