《荒原狼》的初步理解
《荒原狼》探討在特定年代，知識分子面對環境和內心掙扎的痛苦。
聽完其敘述後，我學到的是，用藝術直面荒誕的世界。
藝術作為一個出口
我認為，專心致志地做一件事本身就是藝術。
當人全神貫注時，便能心無旁騖。
藝術是不斷追求卓越，是將自己完全投入其中。
就像正念一些技巧，讓大腦錨定在某件工作上、讓它有事做，就不會亂想了。
面對不公正和無法忍受的外在環境，將自己投身於藝術中，是好方法。
比方說，心情不好、低沉、無力的時候，全心投入書寫，也是種藝術的出口。
這樣說下來，正念不只是種看問題的角度，更是藝術；或者可以說，每種不同的眼光，都稱得上是藝術！