《思考致富》中的宣言範例

摘要

  1. 目標是賺多少錢?說出一個明確的數目。
  2. 給定一個期限,在那年、那月、那日要達成。
  3. 說出具體手段,用什麼方法達成目標。
  4. 重複再重複,想像出這筆錢的具體樣子。
  5. 將要說的話,寫個草稿;早晚都念一遍。
  6. 宣言裡要灌注情緒、大聲說出來。

從書中抄錄的範例

第一,進入一個相當安靜的狀態(最好是晚上躺在床上的時候),因為你不會被打擾或中斷,閉上你的眼睛,大聲重複(只有這樣你才有可能聽到自己的聲音)你所寫下來的打算積累的財富數量,獲得這些財富的期限,還有你可以提供的來換取這些金錢的服務或者商品。當你在執行這一指令的時候,想象你已經擁有了這些錢。
舉例來說,假設你打算在5年以後的1月1日賺夠10萬美元,而且你會以銷售人員的身份為得到這筆錢提供個人服務。那麼你可以像這樣寫下來自己的願望:
20××年的1月1日,我將會賺到10萬美元,在這期間,這些錢將會源源不斷地以不同的數額到來。
為了賺到這些錢,我將會盡我所能提供最有效的服務。作為一個××銷售人員(××指的是你打算提供的服務或者商品),我將會提供儘可能多和儘可能優質的服務。
我相信我一定能夠賺到這麼多的錢。我的信心是如此強烈,以至於現在我都能看到這筆錢擺放在面前。我可以親手觸碰到它們。為了得到它,只要我提供想要付出的服務,它就會被立刻轉化為同等比例的財富。我正在等待一個計劃,通過它的指導,我可以賺到這些錢。一旦這個計劃被我接收到了,我一定會立即執行它的要求。
第二,不管白天還是夜晚,一遍又一遍地重複這個計劃,直到你能夠看見(通過你的想象力)你打算賺到的錢。
第三,將記錄下這些話的一張紙放在你日夜都能看到的一個地方,在睡覺之前你要讀一遍,在起床之後也要看一遍,直到你記住為止。
當你執行這些指令的時候,請記住,你正在運用的是自我暗示的原則,是為了達到給潛意識發號施令的目的。還要記住,你的潛意識只會作用於那些情緒化並且被灌輸了“感覺”的指令。信心是最強烈和最有成效的一種情緒。遵循第三章“信心”中給出的指示。

from —《思考致富》

我的做法

把宣言和動作結合

右手放胸:我隨時使用內心計分卡衡量

左手放胸:練習保持微笑

原地小跑:我在練習,用練習的心態過這一天

參考:

【信解行證】

【信】相信宣言真的有效

【解】明白背後的原理

【行】實際練習

【證】讓宣言成為習慣、生活的一部份