多巴胺是對驚喜的獎勵

摘要

  • 超出預期時,才會分泌多巴胺

多巴胺是在我們的預期實際不一致時產生。

比如說,預計只能考 60 分,但實際上拿到 85 分,這時候就會分泌多巴胺;

而預計考到 80 分,實際上也是 80 分,就不會分泌多巴胺。

當實際所得比預期的高時,多巴胺才會分泌。

參考:多巴胺獎勵預測錯誤
  • 多巴胺與獎勵預測: 多巴胺是大腦中的神經遞質,和獎勵預測密切相關。它會根據實際獎勵和預測獎勵之間的差異來調節我們的情緒和學習。
  • 正預測錯誤: 當實際獎勵超出預期時,會觸發多巴胺的正預測錯誤反應,讓人感到意外的快樂。
  • 負預測錯誤: 當獎勵低於預期時,多巴胺反應減弱,導致失望或沮喪的感覺。
  • 獎勵學習: 多巴胺在學習獎勵和避免失望中扮演重要角色。例如,學習從經驗中找到獎勵或避免失望的方法。
  • 成癮與多巴胺: 濫用藥物如可卡因、尼古丁等會影響多巴胺系統,導致成癮行為。
  • 神經元的角色: 多巴胺神經元在大腦的不同區域(如紋狀體、杏仁核、額葉等)反應於獎勵預測錯誤,這影響我們對獎勵的學習和反應。
  • 風險與獎勵: 在現實生活中,獎勵往往伴隨著風險。我們的大腦會評估這些風險,並根據風險大小調節多巴胺反應。
  • 多巴胺與決策: 多巴胺不僅影響我們對獎勵的感受,還影響我們的決策過程,包括如何評估不同選擇的價值。
參考:無法饜足的神經科學—《欲望分子多巴胺》
💡
引起多巴胺分泌的是對回報的錯誤預期(reward prediction error,書中稱為酬賞預測誤差),簡單說就是當遇到驚喜、意外、無法預期的收穫,多巴胺就會分泌;如果報酬是可預期的、規律出現的,就不會促使多巴胺分泌。 —【崎路】無法饜足的神經科學—《欲望分子多巴胺》