培養思考的習慣

還沒有習慣之前叫做強迫,強迫自己思考,強迫自己寫作。

定一個時間,你是中午12點或是每一餐吃飯之前,打開筆記本用語音輸入的方式隨便說一點什麼,也是在培養協助的習慣。

這應用了幾個學到的方法,首先是習慣綁定,三餐吃飯是跑不掉的,用餐的前後綁定想要培養的習慣。

再來就是最小化的起步阻力,語音寫作是我想到最簡單、最方便、也最不容易抗拒的寫作方式。

【信解行證】

為什麼要培養?因為什麼理由,想要有思考的習慣?

培養不隨大流,獨立思考的習慣?這有什麼好處?

【信】

【解】

【行】

【證】