別偷懶,只停留在空想【學習方法】以「信解行證」學習與內化

摘要

  • 以「信解行證」精實學習。

原文

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我越來越強烈地認為,要對生與死的問題,有實質性的道德意見,關鍵在於對其有直接體驗。我開始覺得言語和說出言語時的空氣一樣,輕飄飄的。一番審視和反省之後,我意識到,自己僅僅是在確認已經明確的事實:我想要直接的體驗。只有從醫,我才能追尋嚴肅的生理哲學。從道德的角度來講,比起行動,思考實在是微不足道。 —《當呼吸化為空氣》 保羅.卡拉尼提/Paul Kalanithi

這是作者在學院裡,不滿足於,只談論理論,而想親身去實踐。

反觀自身的筆記

這讓我想到我寫的筆記:我是不是一直在重複別人的話?

我是不是在產出大家都知道的垃圾?

我是不是不自覺,寫沒那麼喜歡的東西?

停留在舒適圈,重複著簡單但沒有生產力的工作?

【信解行證】

【信】相信學習不能只停留在文字語言

【解】學習不能只是想

學習不能只是空想,在理論之外,動手也是同樣的重要。

而佛教的「信解行證」的讀經方法,很值得借鑑。

  • 「信解行證」是一種學習方法,透過四種方式內化所學。
  • 信:用宣言表達渴望、想要追求的信念、品德、習慣。
  • 解:是智識上理解、明白;
  • 行:身體力行、練習、實行;
  • 證:想像達成後的生活;記錄實踐過程中的小勝利。

【行】力行「信解行證」

【證】不管學到什麼,套入這四項