不忘初心,方得始終【定錨】成長寫作的原動力

不忘初心,方得始終【定錨】成長寫作的原動力

Life 不下課 - EP.384|別光看自己付出多少,多看看那些願意把時間花在你身上的人

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Life 不下課 - EP.384|別光看自己付出多少,多看看那些願意把時間花在你身上的人

緣起

歐陽立中收到粉絲的來信鼓勵,在這集談及自己的創作經歷,包括流量和創作想法。

其中,他強調保持創作初心的重要性,啟發了我。

我的想法

被外界影響而迷失

我自己的寫作經驗中,常常被瀏覽人數影響。

沒人看的時候失落、有人關注又害怕失去;

寫著、寫著,都忘了為什麼而寫,只是祈禱有更多的人看。

我為了什麼而寫?

為了成為更好的人

為了成長、為了更有效的吸收知識,為了成為更好的自己。

有人說,輸出才是最好的學習,所以我開始寫了;

學到了「信解行證」,所以我用寫作來實踐;

聽說寫作能幫助思考,所以我試著多寫多想;

也許寫作才是最好的知識整理,所以我用 Notion 邊寫邊整理我學到的東西。

寫,是給我自己

一切,都是圍繞著我自己服務;

不是為了博人眼球。

所以,注意觀看人數是錯誤的;

注意力應該集中在,這樣的寫作對我有沒有幫助

所以,應該要列一張「成長寫作清單」,隨時提醒自己有沒有寫歪了。

不忘初心的定錨方法

不忘初心也是種「定錨」的技巧。

定錨是指選擇一個焦點(如呼吸、身體某部位的感覺、或是一個聲音)來穩固注意力。

當心神開始遊走時,將注意力重新帶回到這個「錨」上。

讓創作初心把自己拉回來

在外界的、無法掌控的紛擾中,記得自己的初心,能拉自己一把。

當覺得沒事幹、想逃避的時候,寫點東西,也記得引導自己回到原點。

初心也是一項檢查清單

就像拿著購物清單,才不會在超市中看花了眼、漏掉該買的東西。

寫作時也要有這樣清單。

這是我從廣播中獲得的啟發。

其它經驗

有什麼迷失、忘了初心的場景呢?

其實蠻多的,上網、滑手機,然後常常迷失其中…

又讓我想到,那什麼才叫「不迷失」呢?

是每天都照著目標前進,沒有絲毫的徧差?

還是有多少百分比有照計劃就好?

或是隨時保持「覺知」?還是在「覺知」的路上?

應該要容忍迷失?還是有限度的迷失?

或是反過來想,只要達到某種目標,不管迷失的多少?