簡單、豐盛、美好的生活的根基，是日日如一修持而養成的好習慣。 習慣改變行為，行為改變性格，性格決定人生。 好的習慣對於人的生活，不僅是一種促進，更是一種加持。 我希望大家能通過做一些簡單的事養成受益終生的好習慣，再通過這些好習慣讓自己變得豐盛，最終變得美好。 —《簡單、豐盛、美好》
好習慣帶給人美好的生活；要想過得好，習慣就要好。
我想到的是，吃飯的好習慣：不過飽；偶爾享受肚子餓的感覺；飲食均衡多樣。
又想到，是不是從簡單的習慣開始呢？
又，什麼是複雜的習慣呢？
一個人的生活，就是習慣的堆積。
就如赫拉克利特說過的：性格決定命運；
習慣形成一個人的性格，而性格又影響未來的命運。
想要什麼樣的命運，就要注意選擇要有什麼樣的性格、培養怎麼樣的習慣。
習慣就像個定錨，固定之後，可以在之上再多加新的好習慣，一個接一個好習慣之後，就是好的人生了。