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不斷的進步，才能讓生命更加的圓滿。

把想做的事做好，越來越好，生活是不是也會更好呢？

而我想到，用「圓滿」而不是「美好」這個詞，是不是意味著，我們的生命本身是破碎的、不完整的？

這讓我想起，朋友生了小孩之後，某次聚餐時說：「有了小孩，生命才有了完整感……」，然後一直叫我趕快結婚生小孩……

我們真的需要某種東西，才能叫完整嗎？

在另一本忘了書名，也是談禪修的書，卻是提到：「活在當下，安於現狀」；此時的自己是完美、滿意的。此時此刻的自己是最好的。

這是怎麼一回事呢？

為什麼都是談禪的書，會有似乎相反的立場？

追求圓滿、追求卓越、追求更好，和珍惜當下、活在當下，是否能並存呢？

我覺得原文是一種追求卓越，或是說精進的動力和信念。而滿意現在的自己，則是一種心態，這兩個東西有辦法調合嗎？有辦法愛著現在的自己，還又不斷的追求更好、更精進嗎？

接受當下的自己，並不斷的精進

運動員，接受、承認當下的自己，是最好的狀態，每時每刻都是此時最好的自己，沒有藉口、後悔、如果。

每場比賽都是全力以赴，不會後悔，可以大聲的說我盡全力了！即使有失誤、有分心、有做錯的地方，也勇於承認和擁抱，並將之轉化為禮物，從中找出能消化的營養！

因為精益求精，所以此刻是最好的；在精進的過程中，就是完美的狀態，完美不是一個終點，是一個持續精進的過程。

就如我現在寫作，寫讀書筆記，筆記不是完美的，但是會不斷的更新精進，這樣不斷更新更正更好的筆記，才是完美的筆記！

完美和精進是可以共存的，完美不是終點，是永無止盡的精進過程。