把自己當成兒童一樣疼愛

把自己當成兒童一樣疼愛

摘要

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你也曾是個小孩,和其他任何小孩一樣,都應得到關愛。 小時候,你會把自己當做一個小孩看待嗎?(顯然會。) 是不是期待把最好的都留給這個小孩呢?(顯然是的。) 現在其實也一樣,你和其他任何人一樣,都是個正常的人類; 和其他任何人一樣都渴求享受幸福、愛和智慧。 —《Budda’s Brain》

我們通常都會對小朋友更寬容,

如果是自己的小孩,更是巴不得給他最好的物質享受、答應他任何請求。

如果把自己當成自己的小孩呢?

這樣做是不是就更能愛自己 了?

說來詭異,我們都是很不愛惜自己的;

你會讓小朋友亂花錢嗎?

你會餵小朋友吃垃圾食物嗎?

你會看自己的小孩受著委屈嗎?

你會忍心看著自己的小孩沉淪嗎?

你會讓小朋友熬夜打電動到天亮嗎?

我們不會放任兒童做最些事,但卻讓自己一錯再錯!

看起來我們不夠愛自己,放任自己亂花錢、陷入財務困境,而冷漠以對。

不愛惜自己的身體,吃過量和不健康的食物、熬夜,讓健康每況愈下。

有時候我們會對別人,比對自己還要好,尤其是對小朋友、自己的孩子。

試看看,把自己當成兒童一樣疼愛,也許會讓自己感覺更好!

當對這個小孩有深深的期待時,身為小孩的我也能感受到,自己對自己的期許,有更深的感受。

比方說,期待這個小孩勤奮用功,身為小孩的我這時候,就會為了不讓期待之人失望,也就是不讓自己失望,而努力著。

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把自己當小孩,就能更包容和容忍這個小孩的過錯。

犯錯沒關係,能學到東西,下次能有進步就好了。

把自己變成兒童,我們就能更愛自己了!